بشرتك والعنايه بيها في الشتــــــآااء ..

بشرتك والشتــــــآااء

كلنا عآاارفين ان مع قدووم فصل الشتآااء

تزدااد مشآااكل البشرهـ مثل الجفآااف وغيره ..

وحبيت انقل لكمـ بعض النصآاائح

اللي اتمنى تفيدكمـ ..

..( 1 )..

حاولي الابتعآااد عن المدفأة التي تسلب البشرهـ جزء من رطووبتهآاا ..

..( 2 )..

الصآابون يسبب جفاف للبشرة لذلك يزيد من جفآافها وخاصة فى آالشتاء

ولذلك من الممكن أن تستعملي الكريمآات اللبنية والمرطبآاات

التى تسآاعد على ليونة البشرة .. وعند إستخدآاام الصآابون

من الممكن إستخدآام الصآابون المحتوى على الجليسرين أو زيت الزيتون ..

..( 3 )..
تستخدم هذة المرطبآاات مرتين فى اليوم

مرة فى الصبآاح ومرة فى المسآاء قبل النوم ..

..( 4 )..
لآاا تستخدمي المستحضرآات التى تحتوى على الكحول أو الموآاد القابضة مثل الليمون ..

..( 5 )..
لا تغسلي وجهك أو تقوومي بآلأستحمآاام قبل الخروج بمدة ساعة على الاقل

لأن الهوآء البارد يعمل على إزالة الرطوبة التى إكتسبهآاا جلدك ..

..( 6 )..
"تجميلياً" ينصح بإستعمآال زيت الزيتون أو زيت السمسم كعلاج لتشقّق الشفاه ....

..( 7 )..
الطعام النبآاتي يزوّد الجسم بالطآاقة والدفء.. لذلك ينصح بتنآاوله في أيام الشتآاء

..( 8 )..
إستبدلي المشروبآات التي تحتوي على الكافيين كالشآاي والقهوة

بأخرى مفيدة للجسم والبشرة كالزهورات المعطّرة والشآااي الأخضر ..

..( اليديــن )..

تطبّق على اليدين الطريقة نفسهآا للعناية بالجسم ..

وفي الشتآااء تصبح اليدان أكثر عرضة للجفآاف خصوصاً بعد كل تعرّض للمياه ..

ومن النصآائح الشعبيّة لتطرية اليدين بعصير الليمون الحآاامض والفآازلين ..
ان شاء الله اكون افدتكم
وفي انتظار ردودكم
واستفساراتكم
دموتو بوود